Näin lisäät lukemista helposti arkeesi

Olemme aiemmin puhuneet siitä, että jo 15 minuuttia päivittäistä lukemista saa aivot virkeämmiksi ja lukemisen tutkitut hyödyt alkavat ilmaantua jo lyhyen päivittäisen lukuhetken ansiosta. Miten sinä käytät ne pienet arjen hetket, jotka tuntuvat ehkä turhalta odottelulta? Mitäpä, jos lukisit niiden läpi! Tähän alle on koottu lista yleisistä arjen hetkistä, jotka voivat tuntua , mutta jotka voisit kenties valjastaa lukemiseen: 

• Sängyssä illalla ennen nukkumaanmenoa tai aamulla ennen sängystä nousemista
• Työmatka julkisessa kulkuvälineessä taittuu nopeasti kirjan kanssa
• Lounaan lomassa etätoimistolla ja miksei työpaikkalounaallakin
• Odottaessasi lasta harrastuksesta tai puolisoa ostosten teon ajan (kauppojen tyyppiparkit ovat oivia paikkoja lukemiseen) 
• Riisin tai perunoiden kiehuessa tai illallisen valmistuessa uunissa
• Pyykkien pyöriessä koneessa 
• Suihkun tai saunan jälkeinen lukuhetki lisää spa-tunnelmaa ja lisää päivittäisen peseytymisen rentoutumiskerrointa
• Illanvietto ystävien kanssa lukuteemalla tai illanvieton starttaavalla lukuhetkellä
• Yhdistä lukeminen toisen harrastuksen kanssa. Ota kirja mukaan kuntosalille ja lue kuntopyörän selässä lämmittelyn ohessa tai kesällä voit yhdistää reippaan lenkin pienellä välilukutauolla puiston penkillä
• Hieman enemmän vaivaa vaativa idea on viedä itsesi erillisille kirjatreffeille kesällä puistoon tai talvella kahvilaan. Valjasta oma aikasi kirjan parissa viihtymiseen

Ei muuta kuin lukemaan! Jos tästä tekstistä löytyi mielekkäitä vaihtoehtoja lukuhetkeen, jaa kuva tai video omastasi sosiaaliseen mediaan ja merkitse meidät @lukemattomiamaailmoja.